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너무 강박적인 것 같아요

너무 강박적인 것 같아요

강박장애
  • 본인의 의지와 무관하게 어떤 생각이나 충동, 장면이 침투적이고 반복적으로 떠오르는 강박 사고를 경험하며, 강박 사고나 완고하게 따르는 규칙에 따라 일어나는 반복적인 행동 또는 심리 내적인 행위인 강박 행동을 보입니다.
특징 및 증상
강박사고
원하지 않는데도 떠오르는 식으로 침투적으로 경험되며 현저한 불안감이나 괴로움을 초래
강박행동
반복적 행동(손 씻기, 확인하기)이나 심리 내적인 행위(숫자 세기, 속으로 단어 반복하기)로서 강박 사고에 대한 반응으로 나타나며 엄격한 규칙에 따라 수행
치료방법
  • 약물치료, 인지행동치료